モチベーション(やる気)の出し方

ジャパ太郎です🎌

 

いきなりですが、モチベーションの簡単な上げ方は、好きなことをやることです。

例えば、ゲームが好きな人は気づいたら朝だったというように、時間を忘れて没頭できる感覚がわかると思います。他にも読書が好きな人など、何かしら身に覚えがないですか?

逆に勉強していてついつい時間を忘れて朝になっていたなんて事は、ほとんどの方が共感できない話ではないでしょう(笑)

 

何かを続けるには好きなことをやるか、好きになるしかないんです!

 

例えば勉強なら、きっかけを作りましょう。学生さんや社会人問わず、勉強は結果をだすことを目的とします。話は単純で、その時に褒められたり、ご褒美があると嬉しいですよね!なので「褒められたい」人に、「~点取ったら褒めて!」とお願いをしてみましょう!あなたのことを応援してくれる人はまずこれを断ることは無いでしょう。何かご褒美を貰えるならそれをねだったり、大人の方なら自分へのご褒美という手も有りではないでしょうか。

 

すごく単純な話ですが、この習慣をつけることで自分をアピールするクセが着いたり、成果がでたりと、いろいろなことがうまくまわり始めると思います。

 

なにはともあれ、やる気を出さなきゃいけないというならば、実践あるのみ!

 

LINELIVEで配信をしている方々はチャレンジゲージ機能というものがありますのでぜひ活用してみてください!

 

最後に、何かをやるのにおそすぎるということは有りません。思い立ったが吉日!今から行動にでてみましょう!

 

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